Rezepte mit Kürbiskernen
Unsere Rezepte mit Kürbiskernen zeigen Dir, wie die kleinen Kerne ganz groß rauskommen.
Kürbiskerne vereinen Aromen von leichter Säure, aromatischer Fruchtigkeit und einem Hauch von Walnuss und Mandeln. Sie sind reich an Zink, Magnesium, Eisen und Selen und enthalten die Vitamine E, C, A und D. Außerdem sind sie eine gute pflanzliche Proteinquelle.
Ein Brot mit Kürbiskernen bekommt eine knackige Komponente, in einer Kürbissuppe ergänzen sie deren cremige Konsistenz und als Topping auf einem Salat sind sie das i-Tüpfelchen. Auch in Reisgerichte lassen sie sich hervorragend integrieren.
Lass Dich von unseren Rezepten inspirieren und genieße unsere Kürbiskerne in vielfältigen Varianten!
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Selbstgemachte Kürbisspätzle mit Pulled Pork und Kürbiskernen
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Herbstsalat mit Birnen, Nüssen & Bacon
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Kartoffel-Kürbis-Puffer mit Kürbiskernen
Wir haben das perfekte Rezept für graue Herbsttage! Knusprige Kartoffelpuffer! Mhmm..
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Tabouleh mit Couscous
Tabouleh mit Couscous und unserem Salatkern-Mix Blueberry Cashew. Leichter Salat mit dem gewissen Etwas - ganz einfach zubereitet.
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Körnerbrot mit Quark
Saftiges Körnerbrot mit Quark. Herrlich kernig und ganz einfach zubereitet, ohne Mehl und ohne Hefe. Perfekt zum Brunch, zum Frühstück oder für unterwegs.
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Der gebratene Chicorée punktet mit seinen Bitterstoffen, die durch den karamellisierten Ziegenkäse mit Kürbiskernen ausbalanciert werden.
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Kerniges Knäckebrot
Kerniges Knäckebrot einfach selber machen: knusprig und nussig mit Mandeln, Kürbiskernen, Chia Samen, Haferflocken und Leinsamen. Lecker und nahrhaft!
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Blumenkohlsuppe mit Kürbiskernen
Eine cremige Blumenkohlsuppe, die durch die KERNenergie Kürbiskerne ein herrlich knackiges Topping erhält. Wärmend und nahrhaft!
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Zucchini Frittata mit Kürbiskernen
Vegetarische Zucchini Frittata: perfekt als Vorspeise oder als Hauptgericht. Die knackigen Kürbiskerne sorgen für ein herrlich nussiges Aroma.
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Kürbisspätzle einfach selber machen! Ergänzt um Salbeibutter mit aromatischen Kürbiskernen entsteht ein köstliches Gericht - nicht nur für Kürbisfans.
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Garnelen im Kürbiskernmantel by Guido Weber
Diese Garnelen im Kürbiskernmantel sind eines der Gerichte, die nicht nur gut aussehen, sondern auch unvergleichlich gut schmecken.
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Kürbisbutter mit Kürbiskernen
Kürbisbutter kannst Du nicht nur als vegetarischen Brotaufstrich, sondern auch als Soße genießen. Die Kürbiskerne sorgen für ein tolles nussiges Aroma.
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Kürbis-Kartoffel-Brot mit Kürbiskernen
Das Kürbis-Kartoffel-Brot ist durch seine auffallende Farbe schon ein echter Hingucker und wird durch den Kürbis schön saftig.
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Diese Kürbis-Brownies sind herrlich saftig und schokoladig. Durch ihre Hülle aus karamellisierten Kürbiskernen bekommen sie eine schön knackige Oberfläche.
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Dieses herzhafte Gericht ist ein traditionelles österreichisches Rezept. Hier trifft deftige Wurst auf Knödel und unsere knusprigen Kürbiskerne.
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Brot ohne Mehl - Das Low Carb Brot
Du möchtest gerne ein Low Carb Brot backen aber nicht lange dafür in der Küche stehen? Unser KERNiges Brot ohne Mehl ist die perfekte Lösung für Dich.
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Kürbis statt Apfel - der Kürbisstrudel mit hochwertigen KERNenergie Kürbiskernen ist ein herzhaftes Gericht, welches zur kalten Jahreszeit wie gerufen kommt.
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Ein exotischer Salat mit Hähnchenbrust, Mango, Erdbeeren, der KERNenergie Exotische Melange und einem eigenen Dressing des Low Carb Rezepte Teams
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