Nussknacker

  • Nussknackerin Anna Hahner erstürmt die Berge

    Nussknackerin Anna Hahner erstürmt die Berge

    23. Juli 2021 0 Angela Beil

    Unsere Nussknackerin Anna Hahner kann ja schon auf so einige Marathon-Erfolge zurückblicken. Auch mit leckeren Rezeptideen und tollen Fitness- und Ernährungs-Tipps hat sie uns schon beglückt. Doch dass sie noch viel mehr auf Lager hat, hat sie kürzlich erst wieder bewiesen. Denn dieses Mal war sie nicht auf der Marathonstrecke und auch nicht in der […]

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  • Joggen im Winter: 5 Tipps von den Hahnertwins

    Joggen im Winter: 5 Tipps von den Hahnertwins

    13. Januar 2021 0 Angela Beil

    Joggen im Winter: eine gute Idee oder doch eher schädlich für die Lunge? Die erfolgreichen Marathonläuferinnen Anna und Lisa Hahner lieben Laufen über alles und möchten natürlich auch im Winter nicht darauf verzichten. Damit auch Du Dich in der kalten Jahreszeit fit halten kannst, haben die beiden ein paar Tipps mit uns geteilt, wie Du […]

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  • Die 4. Children of the Sea Academy auf Fehmarn

    Die 4. Children of the Sea Academy auf Fehmarn

    19. August 2020 0 Angela Beil

    Am 31. Juli 2020 war es soweit: Eine Gruppe jugendlicher Kiter kam auf Fehmarn zusammen, um im Rahmen der Children of the Sea Academy für fünf Tage von unseren Nussknackern Linus und Lonia wertvolle praktische und theoretische Tipps und Tricks rund ums professionelle Kiten zu erhalten. Im Vordergrund stand dabei neben dem Training der Spaß […]

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  • Jeremy Burlando: neue Herausforderungen

    Jeremy Burlando: neue Herausforderungen

    5. März 2020 0 Angela Beil

    Unser Nussknacker Jeremy Burlando, einer der erfolgreichsten Nachwuchsstars der Kite Szene, ist ständig auf der Suche nach neuen Herausforderungen. Seit er neun Jahre alt ist, kitet er bereits und jetzt, mit 14 Jahren, ist er professioneller Kitesurfer. Jeremy und das Kiten Mit seinen jungen Jahren ist Jeremy schon viel herumgekommen. Aufgewachsen ist er in Ägypten, […]

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  • Fit werden und bleiben: 5 Tipps + Interview mit den Hahner Twins

    Fit werden und bleiben: 5 Tipps + Interview mit den Hahner Twins

    12. Februar 2020 0 Angela Beil

    Fit werden ist wohl einer der meistgenannten Vorsätze, die zu Beginn eines neuen Jahres getroffen werden. Doch eigentlich hört man das ganze Jahr über immer wieder Aussagen wie: „Ich will (wieder) fit werden“, „Ich will schnell fit werden“ oder „Ich will richtig fit werden“. Wenn Du diese Gedanken auch hast, stellt sich natürlich die Frage, […]

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  • Linus Erdmann: Der Deutsche Meister im Kitesurfen über seine Wettkampf Pläne, Nachwuchsförderung und seine Ernährung

    Linus Erdmann: Der Deutsche Meister im Kitesurfen über seine Wettkampf Pläne, Nachwuchsförderung und seine Ernährung

    6. Februar 2020 0 Angela Beil

    Linus Erdmann ist professioneller Kitesurfer. Er war unser erster Teamrider im Nussknacker Team und ist jetzt schon seit fast 10 Jahren dabei. Zur Zeit ist er in Tunesien. Trotz seines vollen Terminkalenders hat er sich die Zeit genommen und KERNenergie Geschäftsführer, Denis Burghardt, einige Fragen rund um seine Pläne, den Kitesport, sein Training und welche […]

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  • So motivierst Du Dich zum Sport: Tipps von den Hahner Twins

    So motivierst Du Dich zum Sport: Tipps von den Hahner Twins

    18. Oktober 2019 0 Angela Beil

    Motivation zum Sport kann, insbesondere in der kalten Jahreszeit, schwierig sein. Wenn die Tage kürzer werden und es immer kälter und ungemütlicher wird, scheint es oft verlockender zu sein, es sich zu Hause auf der Couch gemütlich zu machen. Das wissen auch die erfolgreichen Marathonläuferinnen, Anna und Lisa Hahner, die Hahnertwins. Als Profi-Sportlerinnen haben sie […]

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