Chia Samen
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Kleine Powersamen mit hohem Proteingehalt
Art.-Nr.: 30034
Die Chia Samen waren bereits bei den alten Maya ein Grundnahrungsmittel und ein Heilmittel. Heute sind sie weltweit beliebt. Kein Wunder, denn die kleinen Samen sind echte Kraftpakete. Sie haben einen hohen Protein- und Ballaststoffgehalt, wodurch sie lange sättigen und so auch beim Abnehmen eine gute Wahl sind. Außerdem haben Chia Samen eine sehr hohe Nährstoffdichte, weshalb sie auch zu den Superfoods gezählt werden. Chia Samen eignen sich zur Herstellung von Pudding, Gebäck und Brot und können als glutenfreie Alternative auch als Bindemittel für Soßen eingesetzt werden.
- Würzig
- Scharf
- Süß
- Fruchtig
Zutaten
Chia SaatHinweis: Die maximale Tagesportion beträgt 15g laut Novel Food VO (EG) 258/97 und 2013/50/EU.
Allergene
Kann Spuren enthalten von Nüssen, glutenhaltigem Getreide, Sesam, Milch, Soja, Erdnüssen, Sulfit, Fisch, Krebstier, Senf und Sellerie.| Durchschnittliche Nährwerte | 100g |
|---|---|
| Energie kJ | 1968 |
| Energie kcal | 476 |
| Fett (g) | 33.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3.9 |
| Kohlenhydrate (g) | 7.9 |
| davon Zucker (g) | 0.5 |
| Eiweiß (g) | 22 |
| Salz (g) | 0.025 |
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