Erdnüsse
Erdnüsse von KERNenergie: Qualität, Geschmack und Vielfalt
Erdnüsse sind eine der beliebtesten Nussarten. Sie sind ein toller Snack für zwischendurch und eignen sich hervorragend als Zutat für zahlreiche Gerichte.
In unserem Shop kannst du Erdnüsse online bestellen und dabei aus einer großen Auswahl verschiedener Varianten wählen. Egal, ob du unbehandelt, geröstete oder ungesalzene Erdnüsse möchtest – bei uns findest du die richtige Wahl.
Vielleicht magst du süße Nüsse mit Schokolade oder eine leckere Nussmischung. Entdecke die Erdnüsse neu. Kaufe sie als Snack von KERNenergie. Sie sind frisch, hochwertig und voller Geschmack.
Übrigens: KERNenergie ist eine Nussmanufaktur mit eigener Rösterei. Wir rösten unsere Nüsse frisch auf Bestellung, um dir das beste Geschmackserlebnis und höchste Qualität zu bieten.
Unsere Erdnüsse kommen aus den besten Anbaugebieten der Welt. Dazu gehören China und Virginia in den USA. Dank unserer sorgfältigen Auswahl garantieren wir dir höchste Qualität und besten Geschmack.
Sind Erdnüsse Nüsse?
Eine häufige Frage lautet: Sind Erdnüsse wirklich Nüsse? Botanisch betrachtet zählen Erdnüsse zu den Hülsenfrüchten, wie Erbsen oder Bohnen. Dennoch werden sie aufgrund ihrer harten Fruchthülle und ihres Geschmacks oft als Nüsse bezeichnet.
Herkunft und Anbau
Wo wachsen Erdnüsse?
Erdnüsse stammen ursprünglich aus Südamerika und wurden vor über 7.000 Jahren bereits in Peru als Grabbeilage verwendet. Heute wachsen sie weltweit in tropischen Regionen wie Süd- und Nordamerika, Asien und Afrika. China zählt zu den größten Exporteuren.
Die frischen Erdnüsse von KERNenergie stammen aus den besten Anbaugebieten Chinas und Virginias, wo optimale Bedingungen herrschen. Hier sorgt das warme Klima für eine perfekte Reifung der Früchte und eine exzellente Qualität.
Wie wachsen Erdnüsse?
Erdnüsse wachsen auf Plantagen, meist als Monokultur, um hohe Erträge zu erzielen. Die Pflanzen gedeihen über der Erde, doch die Früchte reifen im Boden heran. Die Erdnüsse sind durch eine holzartige Hülle geschützt, in der sich zwei bis drei Kerne befinden.
Nach etwa vier bis sechs Monaten können die Früchte geerntet werden. Während der Wachstumszeit benötigen sie konstante Temperaturen zwischen 25 und 30 Grad Celsius sowie lockeren, durchlässigen Boden. Diese Anforderungen machen sie besonders anpassungsfähig an tropische und subtropische Klimazonen.
Die Erntezeit liegt zwischen Juli und September. Zu diesem Zeitpunkt werden die Schoten aus der Erde gezogen und getrocknet. Damit die Früchte unversehrt bleiben, ist der richtige Erntezeitpunkt besonders wichtig.
Erdnüsse selbst anbauen
Hobbygärtner können Erdnüsse auch selbst anbauen. Dafür eignen sich unbehandelte, ungeschälte Erdnüsse, die über Nacht in Wasser quellen. Ab April kannst du sie vorziehen und später an einen sonnigen, windgeschützten Ort pflanzen. Nach etwa vier Monaten ist die Ernte möglich.
Die ganze Pflanze wird aus der Erde gezogen. Dabei muss man darauf achten, die reifen Früchte vollständig zu entfernen. Die Aufzucht eignet sich ideal für Menschen, die eine persönliche Verbindung zu ihren Lebensmitteln herstellen möchten.
Sind Erdnüsse gesund?
Ja, Erdnüsse bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Sie sind reich an ungesättigten Fettsäuren, Vitamin E, Magnesium, Folsäure und Biotin. Mit ihrem hohen Eiweißgehalt sind sie eine ausgezeichnete pflanzliche Proteinquelle.
Erdnüsse haben viele Kalorien, dennoch liefern sie wichtige Erdnüsse Nährwerte und halten lange satt. Ihre positiven Erdnüsse Wirkung fördern die Herzgesundheit, stärken das Immunsystem und unterstützen eine ausgewogene Ernährung.
Darüber hinaus sind unbehandelte Erdnüsse besonders gut für Menschen geeignet, die einen bewussten Lebensstil führen. Die positiven Wirkungen von Erdnüssen fördern die Herzgesundheit. Sie stärken das Immunsystem und unterstützen eine ausgewogene Ernährung. Ob als Snack oder Teil einer Mahlzeit – ihre Wirkung auf den Körper ist immer gut.
Nährwerte Erdnüsse | pro 100 g |
Kalorien | 599 kcal |
Kilojoule | 2507 kj |
Fett | 48,10 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 9,08g |
Eiweiß | 29,78 g |
Kohlenhydrate | 7,48 g |
davon Zucker | 2,63 g |
Salz | 0,01 g |
Ballaststoffe | 11,74 g |
Mineralstoffe | 2,22 g |
Vitamin E | 10,03 mg |
Magnesium | 160,00 mg |
Folsäure | 169,00 µg |
Biotin | 34,00 µg |
Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.02.
Erdnüsse kaufen bei KERNenergie
In unserem Online-Shop kannst du bequem Erdnüsse kaufen und aus einem vielfältigen Sortiment wählen. Egal, ob du geröstete und gesalzene Erdnüsse suchst oder Erdnüsse ohne Salz kaufen möchtest. Vielleicht suchst du auch nach unbehandelten Varianten. Wir haben für jeden Geschmack das Richtige.
Vielfältiges Sortiment
Unser Angebot bietet hochwertige Erdnüsse in vielen Varianten. Dazu gehören geröstete Erdnüsse, Schoko-Erdnüsse und herzhafte Sorten wie Katjang Pedis oder Wasabi-Erdnüsse. Für Liebhaber abwechslungsreicher Snacks bieten wir auch Mischungen wie die Asian Fusion an.
Groß sparen mit Vorratspackungen
Für alle, die nicht genug von Erdnüssen bekommen können, bieten wir 1-kg- und 2,5-kg-Vorratspackungen an. Diese eignen sich perfekt für Familien, Haushalte oder echte Nussliebhaber. Damit sparst du nicht nur Geld, sondern reduzierst auch Verpackungsmüll.
Verwendungsmöglichkeiten
Erdnüsse lassen sich vielseitig verwenden. Sie passen perfekt in Salate, Saucen, Dressings oder Backwaren. Auch als geröstete und gesalzene Snacks sind sie ein Genuss.
Erdnussöl
Erdnussöl ist eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Speiseölen. Reich an ungesättigten Fettsäuren, eignet es sich hervorragend zum Braten, Frittieren und für Salatdressings.
Besonders in der asiatischen Küche wird Erdnussöl geschätzt. Bei KERNenergie rösten wir unsere Nüsse in Erdnussöl. So bekommen sie einen tollen, knackigen Geschmack und beste Qualität.
Erdnusscreme
Erdnusscreme oder Erdnussmus wird aus frisch gerösteten Erdnüssen hergestellt. Bei unseren Cremes verzichten wir auf Zusatzstoffe wie künstliche Haltbarmacher oder Zucker. Die Creme eignet sich als Brotaufstrich, für Müslis oder als Zutat in asiatischen Saucen.
Unser Rezept-Tipp: Schnelles Curry mit Erdnusscreme-Soße
Frische Erdnüsse direkt zu dir Nachhause
Ob naturbelassen, geröstet, gesalzen, ungesalzen oder schokoliert – bei KERNenergie kannst du hochwertige Erdnüsse bequem online bestellen. Wir liefern sie schnell und sicher zu dir, damit du jederzeit die beste Qualität genießen kannst.
Unsere Auswahl bietet für jeden Geschmack die passende Variante. Egal, ob du Erdnüsse für einen gesunden Snack suchst oder sie in deiner Küche nutzen möchtest.
Vielleicht willst du auch jemandem eine Freude machen. Bei uns findest du alles, was du brauchst. Jede Bestellung wird mit größter Sorgfalt verarbeitet, um dir ein erstklassiges Geschmackserlebnis zu bieten.
Erdnüsse sind nicht nur vielseitig einsetzbar, sondern auch reich an wertvollen Inhaltsstoffen. Sie liefern wichtige Nährstoffe, die den Körper mit Energie versorgen und eine ausgewogene Ernährung unterstützen.
Außerdem schmecken sie lecker. Man kann sie in süßen oder herzhaften Gerichten nutzen. Genieße Erdnüsse, die frisch geröstet und mit Liebe zubereitet werden.
Überzeuge dich selbst von der Qualität. Entdecke, wie einfach es ist, deine Erdnüsse nach Hause zu bekommen. Perfekt für jeden Moment – bestelle jetzt und genieße!
Häufige Fragen zu Erdnüsse
Ja, Erdnüsse können roh gegessen werden. Sie werden jedoch oft geröstet oder gesalzen verkauft, um den Geschmack zu verbessern.
Erdnüsse enthalten viele wertvolle Nährstoffe und sind eine hervorragende pflanzliche Proteinquelle.
Erdnüsse können bei richtiger Lagerung mehrere Monate bis zu einem Jahr haltbar sein. Achte auf das Mindesthaltbarkeitsdatum und lagere sie kühl und trocken.
Ja, Erdnüsse gehören zu den häufigsten Lebensmitteln, die Allergien auslösen können. Menschen mit Erdnussallergien sollten Erdnüsse meiden und auf entsprechende Alternativen zurückgreifen.
Erdnüsse können in Salaten, Saucen, Dressings, Backwaren und als Snack verwendet werden. Sie eignen sich auch gut zur Herstellung von Erdnussbutter.
Ja, Erdnüsse können während der Schwangerschaft konsumiert werden, sofern keine Allergie vorliegt. Sie sind eine gute Quelle für Nährstoffe wie Folsäure, Magnesium und ungesättigte Fettsäuren.
Hunde dürfen mit Erdnüssen gefüttert werden. Wie beim Menschen auch, können Allergien ausgelöst werden, was zu Beginn getestet werden sollte. Da Erdnüsse viel Fett enthalten, sollten nur geringe Mengen verfüttert werden.
Erdnüsse sind für Katzen nicht giftig, dennoch wird eher davon abgeraten, Katzen mit Erdnüssen zu füttern. Dies liegt daran, dass der Organismus einer Katze auf tierisches Eiweiß eingestellt ist.
Erdnüsse sind für Wildvögel geeignet, da sie besonders in der kalten Jahreszeit als Fettspender dienen.
