Naturbelassene Nüsse (9 Artikel)

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Naturbelassene WalnüsseNahaufnahme hochwertige naturbelassene Walnüsse
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(38,33 € / kg)
Hochwertige naturbelassene CashewkerneNahaufnahme Hochwertige naturbelassene Cashewkerne
6,95 €
(34,75 € / kg)
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Naturbelassene ParanüsseNahaufnahme hochwertige naturbelassene Paranüsse
12,56 € 13,95 €
(62,80 € / kg)
Naturbelassene PekannüsseNahaufnahme hochwertige naturbelassene Pekannüsse
8,95 €
(44,75 € / kg)
hochwertige naturbelassene Mandeln mit HautNahaufnahme hochwertige naturbelassene Mandeln mit Haut
4,95 €
(24,75 € / kg)
Spare 10%
Hochwertige naturbelassene MacadamiasNahaufnahme hochwertige naturbelassene Macadamia
9,86 € 10,95 €
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hochwertige blanchierte Mandeln Nahaufnahme hochwertige blanchierte Mandeln
5,95 €
(29,75 € / kg)
Naturbelassene Haselnüsse mit HautNahaufnahme hochwertige naturbelassene Haselnüsse mit Haut
6,95 €
(34,75 € / kg)
Haselnüsse blanchiertNahaufnahme Hochwertige blanchierte Haselnüsse
7,95 €
(39,75 € / kg)

Naturbelassene Nüsse von KERNenergie – ungeröstet. ungesalzen. unverfälscht.


Unsere naturbelassenen Nüsse sind die perfekte Wahl für alle, die reine, unverarbeitete Lebensmittel schätzen. Bei KERNenergie erhalten Sie ungeröstete und ungesalzene Nüsse in Premiumqualität, frei von Zusätzen, voll im Geschmack. Ganz ohne Röstung, Salz und Zucker, dafür mit vollem Aroma und wertvollen Nährstoffen. Ideal für alle, die bewusst genießen und auf natürliche Lebensmittel setzen.


Zu unseren Nuss-Bestsellern gehören:

Darüber hinaus kannst Du in unserem Online-Shop noch viele weitere unbehandelte Nüsse kaufen.


Was steckt drin? – Nährwerte auf einen Blick
Naturbelassene, unbehandelte Nüsse sind ein fester Bestandteil vieler bewusster Ernährungsformen. Sie passen sowohl in eine vegane als auch in eine vegetarische Ernährung und werden dort gerne als pflanzliche Alternative in der täglichen Speiseplanung eingesetzt. Aufgrund ihres natürlichen Nährstoffprofils lassen sich viele Nusssorten vielfältig kombinieren, ob als Snack, Topping oder Zutat im Hauptgericht. Nüsse enthalten von Natur aus Fett, Eiweiß und Ballaststoffe. Die Zusammensetzung variiert dabei je nach Sorte. Während Erdnüsse und Mandeln besonders eiweißreich sind, zeichnen sich andere Nüsse durch ihren hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren oder Ballaststoffen aus. Welche Werte jeweils enthalten sind, können Sie den detaillierten Nährwertangaben auf den jeweiligen Produktseiten entnehmen.
Durch ihren naturbelassenen Zustand, also ohne Röstung, Salz oder Zuckerzusatz, eignen sich unsere Nüsse hervorragend für alle, die auf unverfälschte Produkte Wert legen und die natürliche Vielfalt schätzen.


Richtig lagern – so bleiben naturbelassene Nüsse frisch
Damit naturbelassene Nüsse ihren aromatischen Geschmack und ihre Qualität möglichst lange behalten, ist die richtige Lagerung entscheidend. Wir empfehlen, Nüsse stets kühl, trocken und lichtgeschützt aufzubewahren, zum Beispiel in einem Vorratsschrank, fern von Wärmequellen und direkter Sonneneinstrahlung. Feuchtigkeit, Hitze oder starke Gerüche können sich negativ auf Geschmack und Haltbarkeit auswirken.
Nach dem Öffnen ist es besonders wichtig, die Nüsse gut verschlossen zu lagern. Unsere wiederverschließbaren Verpackungen machen genau das ganz einfach: Sie schützen die Nüsse vor äußeren Einflüssen, bewahren ihr volles Aroma und ermöglichen eine hygienische Aufbewahrung, auch für unterwegs. Alternativ können die Nüsse auch in ein luftdichtes Vorratsglas umgefüllt werden.
Mit der richtigen Lagerung haben Sie lange Freude an der natürlichen Qualität unserer Nüsse, für bewussten Genuss, wann immer Sie möchten.


Häufig gestellte Fragen zu unseren naturbelassenen Nüssen

Sind naturbelassene Nüsse gesund?
Über gesund und ungesund entscheidet in erster Linie eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Kein einzelnes Lebensmittel macht den Unterschied, vielmehr ist es das Zusammenspiel vieler kleiner Bausteine, das zählt. Nüsse haben häufig eine signifikante Menge an Proteinen und Ballaststoffen zu bieten und lassen sich vielseitig in den Alltag integrieren. Unsere können Dir beispielsweise als pflanzliche Protein- und Ballaststoffquelle dienen. Besonders beliebt sind naturbelassene Mandeln, sie enthalten von Natur aus einen hohen Eiweißgehalt und eignen sich hervorragend als Snack, im Müsli oder beim Backen.


Wofür kann ich naturbelassene Nüsse verwenden?
Naturbelassene Nüsse sind vielseitig einsetzbar und eignen sich ideal für den täglichen Gebrauch in der Küche. Sie eignen sich hervorragend als Zutat im Frühstücksmüsli, als Topping für Bowls, Salate oder Joghurts und sorgen beim Backen für Aroma und Biss. Auch in herzhafte Gerichte lassen sich ungeröstete Nüsse gut integrieren, zum Beispiel in selbstgemachtes Pesto, Currys oder als Crunch-Komponente in Gemüsepfannen.
Unsere Cashews lassen sich besonders gut zu veganen Saucen oder cremigen Aufstrichen verarbeiten. Mandeln bringen milde Süße in Kuchen und Gebäck. Walnüsse passen perfekt zu Käseplatten, in herzhafte Salate oder als Zutat in Brotteigen. Und Haselnüsse eignen sich ideal für süße Klassiker wie Nusskuchen, aber auch für selbstgemachte Müsliriegel.
Da unsere naturbelassenen Nüsse weder geröstet noch gesalzen sind, lassen sie sich ganz flexibel weiterverarbeiten, ganz nach Geschmack und Rezeptidee.


Dürfen Kinder oder Schwangere Nüsse essen?
Ja, grundsätzlich dürfen sowohl Kinder als auch Schwangere Nüsse essen, allerdings gibt es dabei ein paar Dinge zu beachten.
Für Schwangere können naturbelassene Nüsse eine gute Ergänzung zur Ernährung sein. Sie enthalten von Natur aus verschiedene Nährstoffe und lassen sich vielseitig einsetzen. Wichtig ist dabei, auf eine gute Qualität und eine schonende Lagerung zu achten. Bei Unsicherheiten oder bekannten Allergien sollte immer Rücksprache mit einer Ärztin oder einem Arzt gehalten werden.
Auch für Kinder sind Nüsse in der Regel gut geeignet, jedoch nicht für Kleinkinder unter drei Jahren, da ganze Nüsse ein erhöhtes Risiko zum Verschlucken darstellen. In diesem Alter empfiehlt es sich, Nüsse nur fein gehackt, gemahlen oder als Mus zu geben. Wie bei allen Lebensmitteln gilt: Achten Sie auf individuelle Verträglichkeit und führen Sie neue Lebensmittel schrittweise ein, insbesondere bei sensiblen Altersgruppen oder in der Schwangerschaft.