Nüsse & Kerne (108 Artikel)
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Nüsse & Kerne von KERNenergie – vielseitig. hochwertig. geschmackvoll.
Entdecken Sie die Welt von KERNenergie Nüssen & Kernen, ob naturbelassen, geröstet, gewürzt oder süß. Unsere Auswahl reicht von beliebten Klassikern wie Mandeln, Cashews und Walnüssen bis hin zu edlen Spezialitäten wie Pekannüssen, Macadamias oder Kürbis- und Sonnenblumenkernen. Ob als Snack für zwischendurch, Topping für Bowls oder Zutat in herzhaften oder süßen Gerichten, Nüsse und Kerne bringen Abwechslung, Geschmack und wertvolle Nährstoffe in Ihre Ernährung.
In unserem Sortiment finden Sie unter anderem:
- Naturbelassene Nüsse
- Geröstete & gewürzte Nüsse
- Süße Nüsse
- Nussmischungen
- Nusscremes
- Nuss Müsli
- Kerne & Samen
Und viele weitere köstliche Sorten warten darauf, von Ihnen im Online-Shop entdeckt zu werden!
Vielfalt mit Qualität – Nüsse & Kerne aus unserer Manufaktur
Was unsere Nüsse & Kerne besonders macht? Bei KERNenergie erhalten Sie keine Massenware, sondern sorgfältig verarbeitete Premiumqualität, frisch geröstet nach Bestelleingang, naturbelassen oder mit Gewürzen veredelt. Unsere Produkte entstehen in kleinen Chargen und unterliegen strengen Qualitätskontrollen, für ein unverfälschtes Geschmackserlebnis vom ersten bis zum letzten Bissen. Ob Sie naturbelassene Nüsse, geröstete und gewürzte Nüsse, süße Nussvariationen, wie schokolierte und gebrannte Nüsse, kreative Nussmischungen, feine Nusscremes oder nahrhafte Müslis suchen. In unserer Kategorie finden Sie alles rund um Nüsse & Kerne und das in einer Vielfalt, die Genuss und Ernährung auf höchstem Niveau verbindet. Auch unsere Nuss Abos sorgen dafür, dass Ihr Lieblingssnack immer griffbereit ist. Dank wiederverschließbarer Verpackungen und durchdachter Produktkonzepte bleiben Frische, Aroma und Knackigkeit lange erhalten, für bewussten Genuss, ganz nach Ihrem Geschmack.
Kleine Kraftpakete – voller Geschmack & Nährstoffe
Nüsse und Kerne sind echte Multitalente in der Küche und punkten mit ihrem natürlichen Gehalt an Eiweiß, ungesättigten Fettsäuren, Ballaststoffen und verschiedenen Mikronährstoffen. Dabei unterscheiden sie sich in ihrer Zusammensetzung. Macadamias etwa enthalten einen hohen Anteil an einfach ungesättigten Fettsäuren, während Kürbiskerne natürlicherweise Eisen und Magnesium enthalten können. Cashews sind eine beliebte pflanzliche Eiweißquelle und Mandeln enthalten von Natur aus Vitamin E. Ob als Snack oder Zutat, unsere Nüsse & Kerne lassen sich vielseitig in verschiedene Ernährungsformen integrieren, von vegan bis low carb.
Verwendungsmöglichkeiten – von Snack bis Superzutat
Unsere Nüsse & Kerne sind so vielfältig wie Ihre Ideen. Als Snack für zwischendurch oder unterwegs, zum Backen, Kochen oder als Veredelung von Bowls, Porridge und Salaten, der Einsatz kennt kaum Grenzen. Während sich Kerne wie Kürbis oder Sonnenblume perfekt als Crunch-Topping oder Brotzutat eignen, bringen geröstete Cashews und Erdnüsse Würze in asiatische Gerichte oder Currys. Mandeln passen hervorragend in süßes Gebäck und Walnüsse runden herzhafte Speisen mit ihrer nussigen Tiefe ab. Ob Sie pur genießen oder kreativ kombinieren möchten, bei uns finden Sie die passenden Zutaten.
Häufig gestellte Fragen zu Nüssen & Kernen von KERNenergie
Sind Nüsse und Kerne gesund?
Nüsse und Kerne können im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung einen wertvollen Beitrag leisten. Sie enthalten von Natur aus wichtige Nährstoffe wie pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe, ungesättigte Fettsäuren sowie Vitamine und Mineralstoffe, je nach Sorte in unterschiedlicher Zusammensetzung. Mandeln beispielsweise sind eine natürliche Quelle für Vitamin E, während Kürbiskerne Magnesium liefern können. Wichtig ist dabei wie immer die Menge. Aufgrund ihres natürlichen Fettgehalts sind Nüsse energiereich, sodass eine moderate Portionsgröße empfohlen wird. Wer auf Qualität und naturbelassene Verarbeitung achtet, profitiert von einem vielseitigen Snack, der sich gut in viele Ernährungsstile integrieren lässt, ob vegetarisch, vegan oder low carb.
Wie lange sind Nüsse & Kerne haltbar?
Nüsse sind bei sachgemäßer Lagerung in der Regel mehrere Monate haltbar. Wichtig ist, sie kühl, trocken und luftdicht verschlossen aufzubewahren. So bleiben sie knusprig und aromatisch. Nach dem Öffnen der Verpackung empfiehlt es sich, die Nüsse zügig zu verbrauchen, da sie mit der Zeit an Frische verlieren können. Am besten schmecken sie jedoch, wenn sie frisch verzehrt werden.
Dürfen Kinder oder Schwangere Nüsse essen?
Ja, grundsätzlich dürfen sowohl Kinder als auch Schwangere Nüsse essen, allerdings gibt es dabei ein paar Dinge zu beachten. Für Schwangere können naturbelassene Nüsse eine gute Ergänzung zur Ernährung sein. Sie enthalten von Natur aus verschiedene Nährstoffe und lassen sich vielseitig einsetzen. Wichtig ist dabei, auf eine gute Qualität und eine schonende Lagerung zu achten. Bei Unsicherheiten oder bekannten Allergien sollte immer Rücksprache mit einer Ärztin oder einem Arzt gehalten werden. Auch für Kinder sind Nüsse in der Regel gut geeignet, jedoch nicht für Kleinkinder unter drei Jahren, da ganze Nüsse ein erhöhtes Risiko zum Verschlucken darstellen. In diesem Alter empfiehlt es sich, Nüsse nur fein gehackt, gemahlen oder als Mus zu geben. Wie bei allen Lebensmitteln gilt: Achten Sie auf individuelle Verträglichkeit und führen Sie neue Lebensmittel schrittweise ein, insbesondere bei sensiblen Altersgruppen oder in der Schwangerschaft.
Nuss-Mixer – Deine Mischung. Dein Geschmack. Dein Moment.
Du liebst Nüsse, aber keine fertige Mischung passt so richtig zu Dir? Dann gestalte doch einfach Deine ganz persönliche individuelle Nussmischung mit dem KERNenergie Nuss-Mixer! Hier stellst Du Dir Deinen individuellen Snack ganz nach Deinem Geschmack zusammen. Von naturbelassen bis geröstet, von gesalzen bis süß, mit oder ohne Trockenfrüchte. Egal, ob Du es knackig, fruchtig, schokoladig oder mild magst, bei uns bestimmst Du selbst, was in Deine Nussmischung kommt.
100 % individuell
Unser Nuss-Mixer steht für Vielfalt, Qualität und Individualität. Wähle aus einer großen Auswahl an Nüssen, Kernen, schokolierten Köstlichkeiten, sowie verschiedenen getrockneten und gefriergetrockneten Früchten. Ob rein nussig, fruchtig-süß oder eine harmonische Kombination aus beidem, Du stellst Deinen Mix ganz nach Deinem Geschmack zusammen. Und das Beste: Am Ende kannst Du Deiner Kreation sogar einen eigenen Namen geben. So entsteht ein Snack, der so einzigartig ist wie Du, ideal zum Selbstgenießen oder als persönliche Geschenkidee.
Persönlich, kreativ, lecker – der Nuss-Mix als besonderes Geschenk
Du suchst ein Geschenk, das persönlich, hochwertig und einzigartig ist? Dann ist ein individuell zusammengestellter Nussmix genau das Richtige! Mit dem KERNenergie Nuss-Mixer gestaltest Du im Handumdrehen ein personalisiertes Geschenk, das nicht nur geschmacklich überzeugt, sondern auch emotional ankommt. Ob als kleine Aufmerksamkeit, als kreatives Geburtstagsgeschenk, als Kundengeschenk oder Mitarbeitergeschenk, unser Nussmix ist die perfekte Idee für alle, die besondere Geschenke lieben. Ideal als Geschenke für Männer, Geschenke für Frauen oder als Geschenk für Freundin oder Muttertag Geschenk. Durch die freie Auswahl der Zutaten und die Möglichkeit, dem Mix einen eigenen Namen zu geben, wird daraus ein Geschenk mit Charakter, individuell, überraschend und garantiert genussvoll.
Vielseitig verwendbar – Dein Mix, Dein Snack für jede Gelegenheit
Aber nicht nur als Geschenk eignet sich der Nuss-Mixer ideal, auch im Alltag ist Dein persönlicher Mix ein echter Allrounder. Ob im Büro, beim Sport, unterwegs oder einfach als bewusste Auszeit zwischendurch: Du genießt genau das, was Dir schmeckt, individuell zusammengestellt, ohne Kompromisse. Verpackt in unserer hochwertigen Pappdose und mit Deinem eigenen Namen auf dem Etikett wird der Mix außerdem zum persönlichen Highlight. Ein Snack mit Charakter, für Dich und alle, denen Du etwas Gutes tun möchtest.
Nährwerte im Überblick
Dein Mix. Deine Zutaten. Dein Nährwertprofil. Nüsse enthalten von Natur aus pflanzliches Eiweiß, ungesättigte Fettsäuren, Ballaststoffe und Mineralstoffe, wertvolle Bestandteile einer ausgewogenen Ernährung. Je nachdem, welche Komponenten Du auswählst, zum Beispiel mit oder ohne Trockenfrüchte, süß oder salzig, variieren Energie-, Fett- und Zuckergehalt. Getrocknete und gefriergetrocknete Früchte tragen zur natürlichen Süße bei und liefern zusätzlich Ballaststoffe sowie bestimmte Vitamine und Mineralstoffe. Durch ihren konzentrierten Fruchtzuckergehalt sind sie besonders energiereich und sollten, wie auch Nüsse, in kleinen Portionen bewusst genossen werden. Besonders praktisch: Schon eine kleine Portion, z. B. eine Handvoll, kann ein bewusster Snack für zwischendurch sein, voller Geschmack, ohne Kompromisse.
Häufig gestellte Fragen zu unserem Nuss-Mixer
Wie funktioniert der Nuss-Mixer?
Mit dem Nuss-Mixer kannst Du Dir Deine ganz persönliche Mischung aus Nüssen, Kernen, schokolierten Nüssen & Früchten sowie getrockneten und gefriergetrockneten Früchten zusammenstellen, genau nach Deinem Geschmack. Du wählst einfach eine von drei praktischen Dosengrößen und die gewünschten Zutaten, sowie die Menge und wir mischen Deinen individuellen Snack frisch für Dich. Bitte beachte: Das tatsächliche Gewicht und die Füllhöhe können je nach gewählten Zutaten variieren, da sich Nüsse und Früchte in Größe und Dichte unterscheiden.
Welche Zutaten stehen zur Auswahl?
Zur Auswahl stehen eine Vielzahl hochwertiger Nüsse (z. B. Cashewkerne, Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Erdnüsse, Paranüsse, Macadamia Nüsse), schokolierte Nüsse & schokolierte Früchte, sowie verschiedene getrocknete und gefriergetrocknete Früchte wie Cranberries, Rosinen, Ananas und gefriergetrockneten Himbeeren und Erdbeeren. So kannst Du sowohl rein nussige als auch fruchtige, schokoladige oder gemischte Varianten kreieren.
Wie lange ist mein individueller Nussmix haltbar?
Ungeöffnet und bei kühler, trockener Lagerung ist Dein Mix mehrere Monate haltbar. Nach dem Öffnen solltest Du ihn luftdicht verschließen und innerhalb weniger Wochen verzehren, so bleibt er frisch, knackig und aromatisch. Am besten schmecken sie jedoch, wenn sie frisch verzehrt werden.
Sind Nüsse gesund?
Nüsse enthalten von Natur aus zahlreiche wertvolle Nährstoffe, die zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung beitragen können. Sie liefern pflanzliches Eiweiß, ungesättigte Fettsäuren, Ballaststoffe sowie wichtige Mineralstoffe wie Magnesium, Kalium und Zink. Aufgrund ihres hohen Energiegehalts sollten sie in kleinen Portionen genossen werden. Zum Beispiel als bewusster Snack zwischendurch. Besonders in naturbelassener oder schonend gerösteter Form sind Nüsse eine nährstoffreiche Ergänzung im Alltag.
Nuss-Box Mixer – Deine Auswahl. Deine Box. Dein Geschenk.
Du möchtest Vielfalt auf einen Blick, perfekt portioniert, hochwertig verpackt und ideal zum Verschenken oder Selbstgenießen? Dann ist unser KERNenergie Box-Mixer genau das Richtige für Dich! Wähle zuerst Deine gewünschte Box. Anschließend stellst Du Deine individuelle Box aus vier Dosen zusammen, genau nach Deinem Geschmack. Ob knackige Nüsse, fruchtige Highlights oder schokolierte Spezialitäten: Du entscheidest, was in Deine persönliche Nussbox oder Geschenkset kommt.
Mix & Match – Deine Favoriten in einer Box
Mit dem Box-Mixer gestaltest Du Deine ganz persönliche Nussbox, aus einer erlesenen Auswahl an Nüssen, Kernen, schokolierten Nüssen & schokolierten Früchten sowie Nussmischungen und Nuss-Frucht-Mischungen. Du möchtest eine Box nur mit schokolierten Produkten? Oder eine Kombination aus Erdnüssen, Macadamia Nüssen, Cashewkernen und Rauchmandeln? Kein Problem! Du stellst Deine Box so zusammen, wie sie Dir schmeckt, als Snack für Dich selbst oder als persönliches Geschenk für andere.
Individuell verpackt – mit besonderer Botschaft
Das Highlight: Du kannst aus verschiedenen stilvollen Geschenkbox-Designs mit liebevoller Botschaft wählen. Ob „Gute Besserung“, „Für Dich“, „Glücksbringer“ oder „Lieblingsmensch“ – so wird der Box-Mixer zur perfekten Geschenkidee zum Geburtstag, als individuelles Geschenk oder einfach als kleine Geste zwischendurch. Egal ob als Geschenke für Männer, Geschenke für Frauen, Geschenk für Freundin oder generell als Geburtstagsgeschenk: Unsere Boxen vereinen Genuss und Persönlichkeit in einem stilvollen Format.
Alltagstauglich und geschenkbereit
Aber nicht nur als besonderes Geschenk macht die Box eine tolle Figur, auch im Alltag ist sie praktisch, edel und voller Abwechslung. Egal ob im Büro, auf Reisen, als Präsent für Mitarbeitende oder einfach als kleine Belohnung für Dich selbst: Die Box mit vier verschiedenen Dosen passt zu jeder Gelegenheit. Und durch die Wahl aus unterschiedlichen Sorten und Packungsgrößen bekommst Du genau das, was zu Dir passt, stilvoll verpackt und sofort bereit zum Genießen.
Nährwerte im Überblick – das steckt in Deiner Auswahl
In Deiner Box steckt nicht nur Geschmack, sondern auch Qualität. Nüsse enthalten von Natur aus pflanzliches Eiweiß, ungesättigte Fettsäuren, Ballaststoffe und Mineralstoffe, wertvolle Bestandteile einer ausgewogenen Ernährung. Je nach ausgewählter Sorte unterscheiden sich die Nährwerte, insbesondere in Bezug auf Energiegehalt, Fettzusammensetzung und Salzgehalt bei gerösteten oder gesalzenen Varianten. Die genauen Nährwertangaben findest Du direkt auf der jeweiligen Produktseite. Eine Handvoll Nüsse oder eine kleine Dose aus Deiner Box kann bereits ein bewusster Snack für zwischendurch sein, natürlich, nährstoffreich und voller Geschmack.
Häufig gestellte Fragen zu unserem Nuss-Box Mixer
Wie funktioniert der Box-Mixer?
Ganz einfach: Zuerst wählst Du eine Verpackung aus, die du befüllen möchtest. Bei Auswahl der schwarzen Box stehen Dir zwei Größenvarianten zur Verfügung (kleine Dosen à 50 g/60 g oder große Dosen à 90 g). Anschließend stellst Du Dir vier Dosen aus unserem Sortiment zusammen, egal ob Nüsse, Mischungen, schokolierte Varianten oder gemischt. Zum Schluss kannst Du eine unserer liebevoll gestalteten Geschenkboxen auswählen oder die neutrale Box neutral wählen.
Welche Zutaten kann ich kombinieren?
Im Box-Mixer stehen Dir eine Vielzahl köstlicher Nussmischungen, Nuss-Fruchtmixe sowie süßer und herzhafter Spezialitäten zur Auswahl. Du kannst Deine Box aus vier Produkten individuell zusammenstellen, ganz nach Deinem Geschmack. Zur Auswahl stehen unter anderem:
Nussmischungen wie Nordic Deluxe, Sour Cream & Onion, Australian Gold, Marrakesch-Mix, Bar-Mix, Old Country, Hot Mix, Sweet & Salty oder V.I.P. Curry
Nuss-Fruchtmixe wie Sportfutter, Moulin Rouge, Superfood oder Blueberry Fusion
Einzelprodukte wie Cashews geröstet & gesalzen, Erdnüsse geröstet & gesalzen, Rauchmandeln, Hot Honey Cashews oder Trüffel Pekannüsse
Süße Highlights wie Hazelnut Balls, Schokolierte Haselnüsse, Pure Chocolate Cashews, Hazel Chocolate Fusion, Schoko Himbeeren, Pink Dream und gebrannte Mandeln.
Du kannst frei wählen, ob vier Mal dieselbe Sorte, eine reine Schoko-Auswahl oder eine bunte Mischung aus süß, salzig und würzig. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.
Hinweis: Die Produktverfügbarkeit kann saisonal variieren. Eine aktuelle Übersicht findest Du direkt im Box-Mixer.
Wie lange sind die Mischungen in den Dosen haltbar?
Ungeöffnet und bei kühler, trockener Lagerung sind die Dosen mehrere Monate haltbar. Nach dem Öffnen empfehlen wir, den Inhalt innerhalb weniger Wochen zu verzehren, so bleiben Geschmack und Knusprigkeit optimal erhalten. Am besten schmecken sie jedoch, wenn sie frisch verzehrt werden.
Sind Nüsse gesund?
Nüsse enthalten von Natur aus zahlreiche wertvolle Nährstoffe, die zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung beitragen können. Sie liefern pflanzliches Eiweiß, ungesättigte Fettsäuren, Ballaststoffe sowie wichtige Mineralstoffe wie Magnesium, Kalium und Zink. Aufgrund ihres hohen Energiegehalts sollten sie in kleinen Portionen genossen werden. Zum Beispiel als bewusster Snack zwischendurch. Besonders in naturbelassener oder schonend gerösteter Form sind Nüsse eine nährstoffreiche Ergänzung im Alltag.

Der KERNenergie NUSSletter
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