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  • Top 3 Nüsse mit den meisten Nährstoffen – Fitness-Diät

    Top 3 Nüsse mit den meisten Nährstoffen – Fitness-Diät

    24. Januar 2023 0 Manuel Wedderien

    Nüsse sind eine wertvolle Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung und besonders für Personen, die ihre Fitness und Gesundheit verbessern möchten, von großer Bedeutung. Sie enthalten eine Vielzahl von Nährstoffen wie Proteine, gesunde Fette, Vitamin E, Magnesium und Phosphor. Diese Nährstoffe unterstützen die Muskelfunktion, Energieproduktion, Herzgesundheit und tragen zudem zur Entzündungsreduktion bei. Nüsse können auf verschiedenste […]

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  • Cashewkerne: Sind Cashews gesund?

    Cashewkerne: Sind Cashews gesund?

    23. Januar 2023 2 Manuel Wedderien

    Cashewkerne sind ein wahrer Nährstoff-Cocktail! Sie enthalten ungesättigte Fettsäuren, Proteine, Vitamin E und wichtige Mineralien wie Magnesium, Zink und Kupfer. Kurz gesagt, sie sind eine wahre Power-Nuss für unsere Gesundheit. Wieso sind Cashewkerne gesund? Cashewkerne sind eine beliebte Wahl für eine gesunde Ernährung, da sie reich an verschiedenen Nährstoffen sind, die für die Gesundheit wichtig […]

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  • Last Minute Weihnachtsgeschenke

    Last Minute Weihnachtsgeschenke

    20. Dezember 2022 0 Kiuphan Chew

    Die Vorweihnachtszeit ist doch eine der schönsten Zeiten des Jahres. Die Weihnachtsmärkte sind geöffnet, Städte und Häuser sind weihnachtlich geschmückt und im Radio läuft „Last Christmas“ auf Dauerschleife. Wäre da nicht der Stress mit den Geschenken. Mal ehrlich, wer schiebt die Suche nicht gerne immer weiter auf? Mit unseren Last Minute Geschenkideen kannst du dir […]

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  • Der Geschmack von Weihnachten – die magischen Zutaten

    Der Geschmack von Weihnachten – die magischen Zutaten

    14. Dezember 2022 0 Kiuphan Chew

    In der Weihnachtsbäckerei: Magische Backzutaten und Kindheitserinnerungen   Ist es nicht faszinierend, wie wir bestimmte Gerüche automatisch mit vergangenen, fast vergessenen Erinnerungen und Gefühlen in Verbindung setzen? Vielleicht hast du im Winter auch schonmal an Sonnencreme gerochen, kurz die Augen geschlossen und dich direkt in deinen Sommerurlaub zurückversetzt gefühlt. Oder erinnerst du dich vielleicht an […]

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  • Adventskalender für Nuss-Liebhaber

    Adventskalender für Nuss-Liebhaber

    14. Oktober 2022 0 Kiuphan Chew

    Möchtest du dir dieses Jahr auch etwas Gutes tun und die Weihnachtszeit so richtig zelebrieren? Mit dem KERNenergie Adventskalender warten 24 spannende Überraschungen – von nussig über schokoladig bis fruchtig –  auf dich. Er ist prall gefüllt mit hochwertigen Leckereien, die dir den Advent versüßen. 24 edle Festtagsdosen randvoll mit Kostbarkeiten Edle Nüsse, leckere Früchte, schokolierte […]

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  • 10 Fakten über Bananen

    10 Fakten über Bananen

    23. September 2022 0 Kiuphan Chew

    Die Banane – sie gehört zu den beliebtesten Früchten der Deutschen und ist sogar manchmal eines der ersten Lebensmittel, die Babys in Form eines Früchtebreis zu essen bekommen. Die schälbare Frucht ist nicht nur wegen ihres süßen Geschmacks, sondern auch wegen ihrer Nährwerte – vor allem wegen des enthaltenen Kaliums – gefragt. Auch der geringe […]

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  • 6 Tipps zur Kombination von Nüssen und Weinen – Teil 1

    6 Tipps zur Kombination von Nüssen und Weinen – Teil 1

    9. September 2022 0 Manuel Wedderien

    Warum Du die Kombination von Nüssen und Weinen probieren solltest? Ganz einfach: Die Aromen beider Partner erlangen auf diese Weise noch ein ganz neues Level. In diesen Genuss sollte jeder Gourmet einmal kommen. Nüsse und Weine sind die perfekten Partner, deren Aromen hervorragend miteinander harmonieren. Nüsse können den Geschmack von Wein unterstreichen und neue Aspekte […]

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  • Lebensmittel für schöne Haut

    Lebensmittel für schöne Haut

    9. September 2022 0 Manuel Wedderien

    Wäre es nicht ein Traum? Einfach die richtigen Lebensmittel für schöne Haut essen und schon strahlst Du nicht nur von innen, sondern auch von außen? Da es so schön klingt, gibt es auch zahlreiche Mythen, welche Lebensmittel gut für die Haut sind und auf welche Du eher verzichten solltest. Aber kannst Du Deiner Haut wirklich […]

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  • Kürbiskerne zur Herbstzeit

    Kürbiskerne zur Herbstzeit

    9. September 2022 1 inventivo

    Unsere Kürbiskerne sind zwar klein, aber dafür wirklich fein. Leider finden sie im Herbst meist viel weniger Beachtung als die Kürbisse, in denen sie stecken. Dabei sind die knackigen Kerne so vielseitig und schmackhaft einsetzbar, dass sie ruhig öfter im Mittelpunkt stehen können. Herbstzeit ist Kürbis-Saison In der Zeit von September bis November leuchten uns […]

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  • Die besten Weihnachtsgeschenke Ideen 2022 – 3 Tipps für das perfekte Weihnachtsgeschenk

    Die besten Weihnachtsgeschenke Ideen 2022 – 3 Tipps für das perfekte Weihnachtsgeschenk

    8. September 2022 0 Manuel Wedderien

    Die besten Weihnachtsgeschenke zu finden, das wünscht sich wohl jeder. Sowohl, um diese zu erhalten als auch, um diese selber zu verschenken. Egal, ob Du auf der Suche nach einem Geschenk für Dich selber oder für Deine Liebsten bist: Im KERNenergie Online Shop findest Du eine vielfältige Auswahl an Geschenkideen, sodass Du mit Sicherheit das […]

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  • Unsere Tipps für dein Geschenk zum Valentinstag

    Unsere Tipps für dein Geschenk zum Valentinstag

    2. Februar 2022 0 inventivo

    Bald ist es wieder soweit: Der Valentinstag steht vor der Tür! Wer dieses Jahr die obligatorischen Blumen außen vor lassen und beim Lieblingsmenschen mit Kreativität und Genuss punkten möchte, dem empfehlen wir einen Abstecher in unseren Shop: Im KERNenergie Online Shop findest du garantiert das passende Geschenk zum Valentinstag für deinen Liebling. Geschenke zum Valentinstag […]

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  • 11 Jahre KERNenergie

    11 Jahre KERNenergie

    16. November 2021 0 Manuel Wedderien

    Wir können es selber kaum fassen, aber jetzt sind seit dem ersten KERNenergie Tag tatsächlich schon 11 Jahre vergangen. Wir sagen Danke!

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  • Die Haselnuss Ernte

    Die Haselnuss Ernte

    27. Oktober 2021 1 Manuel Wedderien

    Eine reiche Haselnuss Ernte ist der Traum eines jeden Feinschmeckers. Schließlich sind die Nüsse zum einen pur als Snack absolut unwiderstehlich, zum anderen sind sie aber auch Grundlage für zahlreiche weitere Leckereien und beim Kochen und Backen unverzichtbar. Wir denken da nur schon mal an die Weihnachtsbäckerei und die leckeren Haselnussplätzchen. Die Haselnüsse im KERNenergie […]

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  • Ballaststoffreiche Lebensmittel – ein Ballast?

    Ballaststoffreiche Lebensmittel – ein Ballast?

    15. Oktober 2021 0 Manuel Wedderien

    Sind ballaststoffreiche Lebensmittel ein Ballast oder braucht Dein Körper sie tatsächlich? Wir verraten Dir, welche Funktion Ballaststoffe übernehmen und ob es sich lohnt, vermehrt auf ballaststoffreiche Nahrung zu setzen. Dazu gibt es noch eine praktische Liste an ballaststoffreichen Lebensmitteln. Ballaststoffe ja oder nein? Die Bezeichnung „Ballaststoffe“ klingt ja erst einmal nicht so wirklich vielversprechend. Denn […]

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  • Was macht Walnüsse aus Chile so besonders?

    Was macht Walnüsse aus Chile so besonders?

    22. September 2021 28 Manuel Wedderien

    Warum stammen die KERNenergie Walnüsse aus Chile, wo sie doch auch hierzulande und in Ländern in Nordamerika und Eurasien wachsen? Dass wir sie ausgerechnet aus dem südamerikanischen Land so ziemlich am anderen Ende der Welt beziehen, hat gute Gründe. Der Geschmack der chilenischen Walnüsse Walnüsse sind ja generell für ihr eher herbes Aroma bekannt. Die […]

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